有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱

* O7 j" `7 N' U: n虫草鸭汤

材料和调味料：
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" r6 z$ v- A5 V4 R1 {鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

* H0 w6 X5 u* M作法：

* X0 ]% D' J1 J①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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, {8 W) N5 n0 @( C" S% I5 T②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

& v8 [0 Z% q( j" t9 `③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

功能：

①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

9 W: j+ x. q8 C' l3 g1 ~- p( d红糟鸡

2 D: d' d5 ~. u  [/ Z9 s材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

) T+ K/ `: h$ G& L作法：

①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
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②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

, x4 A3 h, y, w5 i③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

功能：

4 n9 l( i( b/ n5 }% w8 G" b3 _①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
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②红糟鸡，活血益肝肾。

* 有益生女孩的食谱
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8 A& Q  k1 Q! A3 |, E猪尾凤爪番茄汤
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材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

作法：

/ l3 R9 E9 a, s! ~①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

7 n$ C3 ]( |. }. T, n' x5 Q9 [②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。

) {; m5 k) i* l) a③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
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% I+ ~1 {+ B% P$ r8 p& j功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

茄汁排骨
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材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

作法：
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# `: _4 A5 [, c9 b* h①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
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+ S0 \4 m5 o$ w6 e4 z②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
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! |+ |/ ~/ a: q. e9 C* 网易温馨提示：


! D- S7 g$ O8 e; ?生男生女都一样

孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。
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饮食对生男生女不起决定作用
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体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。
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0 [+ o6 B4 y3 V, o4 `$ m女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。
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* @% W. b: T! U4 `4 H膳食要均衡
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9 K+ |6 m$ C0 D9 g2 s7 ]1 `无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。