润肺止咳护嗓的小偏方-罗汉果莲藕甜汤

阿牛

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原料：

罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。

! Z: z; U+ w$ _# S0 D! V做法：
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% l  C- s4 L4 Z4 o0 p1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。

, p: K) m1 e+ u" u3 p: U2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。
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: y# l/ }) W- {2 L8 @3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。
2 k( t$ {1 r  R
' ]& U- n$ S) }/ S( n! y0 Y4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)