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原料：
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罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。
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做法：! @& t$ v! ^$ L" {0 m4 Y/ i4 u. J
9 G$ K' A% N" a( {0 M
1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。$ R @* O/ }: w+ U, H+ W
2 Q: r# J$ J6 w2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。
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3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。2 k$ `4 n: h6 \+ b+ ]& g
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4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。) |
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发表于 2011-3-9 21:14
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