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夏天为什么要多喝鱼腥草茶?因为它抑制癌细胞,天然的抗癌草! 供图/视觉中国 鱼腥草有很强大的功效。很多地方的人们把它当做蔬菜食用,喜欢吃的人非常喜爱它,但因为它的特殊气味,有很多人很难接受。是一种抗癌、消炎效果极强的植物。3 J- @, T. o' ?$ y4 N5 v
鱼腥草,在有些地方也被叫做折耳根、岑草或蕺菜等。鱼腥草微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。可以说是一种天然抗生素质。
! l' H& Z6 O) H/ ^9 ]鱼腥草中含有多种抗癌的因子,尤其对于肠胃类的癌症有着非常明显的效果,可以抑制癌细胞的分裂,从而使癌细胞扩散的速度大幅度减慢。鱼腥草素,能提高体内巨噬细胞吞噬能力,增强身体抗感染的能力,达到防癌抗癌的作用。
1 N- D. ]% m1 j: S- U+ z1 Y鱼腥草中所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄酮类化合物亦有显著抗炎作用,能显著抑制炎症,如果遇到感冒扁桃腺发炎,用鱼腥草泡水喝效果非常好。
$ [3 ?) B1 g3 z: V) W5 ]! Q注意事项:* ^" d% `$ L% z* {( O1 u/ S
虚寒症及阴性外疡忌服。& m4 W, K8 j) v& ?" A8 q- |9 j
新鲜鱼腥草属于野菜,没有经过长时间的人工栽培,不宜每日食用。偶尔吃时,可先用自来水浸泡1个小时,用开水焯一下再拌入调料食用。. a. k% u* t# W" z" ~6 e
扁桃体炎、咽炎:鲜鱼腥草泡水当茶饮,或烹食炒熟当菜吃。咳嗽、痰多、痰黄:鱼腥草洗净(量多少随人定),放入干净的锅里放水(水不要让太多,若喝一碗放入两碗清水)煮,煮开时放入适量的冰糖,小火再煮五分钟,关火。放凉了倒出汁水喝。有化痰之效。* ]. ?( ~5 n* U: t$ H
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