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& U/ ]5 K m! ?都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
' e. n7 x0 i& ^, h0 F正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。, \5 g6 |' r) j" r2 R0 C
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。3 F' x: X( V- Z( x& S, _3 ~- L1 E
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
# s2 a$ L/ @/ W% z8 h/ f% d◆ 葱的药用验方◆" Y+ B) y' ~) {( J8 z/ G' t- E, d* y
1风寒感冒: E g% [8 U H! X% W7 j$ D
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。" y" `9 O* j2 t, n
2风寒鼻塞
& p( M; f/ L6 T# d( G9 c: X用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
& c+ @. ~2 b) w) K3风急慢性鼻炎8 ?6 z4 k. @+ i, H% } \
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
$ t& {' O1 {0 \9 y- ]# C9 S* V' s4胃痛、反酸9 \6 P& I' @' p8 l7 R
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
8 c- ` ?" ]2 E# _# l5跌打损伤肿痛
- K8 H) m7 S+ \. b8 ^! u用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
1 W9 D( n+ ~4 g8 B( K, p6痈疮肿毒% q; E* u0 {; S6 I* R5 c& y/ Q, d
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。+ j7 E ~; n ?9 Y) F
7痔疮肿胀疼痛5 R W6 j/ f2 T7 U$ g$ u: I
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。
" R5 y& g- S. l/ l8小儿遗尿
* f- j, G" l; o( G用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。3 a ^2 ?3 L" S5 f
9风湿性四肢麻木
& N; E6 i: h9 p0 _- g4 D用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。* F/ K( C$ ^. {& @+ @9 \
10鸡眼
: Z" j* a) y5 q2 w) H: C2 ^ U用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
0 q" D; @! ^' ~9 k0 i: a6 v( \+ r, w然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
/ a$ g P" B, d% e0 z; t' w4 j反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
( A: Z% y$ O+ c8 K2 I; R8 i葱的其他功效* G1 z, G. S0 t8 i( U1 V
1、减少和避免心脑血管血栓形成
4 x1 } E( k, n5 z现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
3 V9 T' j9 Q5 F8 A+ z因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。8 P% J" V* B+ G2 |0 {
2、补能量,兴奋神经4 _- I+ n( y6 ~5 L( m
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。- l- O+ B9 ^' \/ Z
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
$ L# z7 h- y" K" G; E《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
: ~2 ^4 G$ E7 b$ R而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。. J/ I0 s% \: k) }5 \. ^% d
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