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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。$ i" ?" q5 G. j( Q; w; N5 }. E
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" u4 |, Q9 y6 u很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。, J' }( Z, s6 E0 k
老胃病患者必须少吃的那些食物:$ C: I% l0 O9 u" W# E* o( d1 ?
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。
j5 o/ j$ z, Q' i- p* o) B* ?2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
3 @' c2 h5 O. ~" ]8 v+ P, L& p3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。- \9 c% ?9 [" n- z: R2 x. g
4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。( e: M) O$ E* r, M7 s/ W( }! D" b
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。7 f4 y" V3 P8 U
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。: @% f/ a; P$ y, ^; L
经常胃痛吃什么好:* r- g) [4 ]7 L. a$ @- [
小米:暖胃,安神" m! w4 |) E" w
南瓜:南瓜性温,味甘。
) E- Y% g, u0 R* w/ v5 ]菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
6 J5 g& i4 {$ w5 ?6 }2 k山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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