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一、肉末萝卜干
: c5 _( j/ s7 c; K 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油1 _5 a4 {4 `6 s$ s2 R3 ~( i) ]
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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4 H! O3 y7 A, Y; h. C$ c1 k5 g3 e二、麻婆豆腐
$ D' D" G* l! ~2 l 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克9 u2 F! I4 k9 s: O' _1 I
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙) H5 A; R9 B- e8 `: R0 t, Q& L
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
) r V! c- ~, i1 R7 v 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
/ I5 Z5 t' X, J8 r6 Y8 D) z 4、花椒粉少许,葱花2根。0 ~$ h+ Q: Y) b* Y
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
4 C X3 J: l. [. {做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
8 D. e8 O9 j1 N. c& s 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
- l& {: a) l7 i4 b$ F! t& g 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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