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研究显示:6种性格的人最易患病

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脾气暴躁型
: o7 s4 c' _- T0 j2 V5 Y
5 x: K0 G9 n- z0 [每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
$ K$ V2 a3 s, y/ O7 E& e  Q" Y: w' P' ]# @! ^; y
焦虑紧张型
/ [) ~" c% b2 M7 q  z2 m5 x- P% U: n: C+ H+ T
焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。
& g* }# l( K7 F+ r7 ?
' ?# C( h9 o2 Z1 i忍耐忧郁型# F! Y/ Y2 e- R; N& C2 Q
; ^" a2 `) L& d; K/ o( W) y4 M
与脾气暴躁的人不同,有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。8 P8 T8 C$ l. F: [
9 p' q( a& A7 Y0 R
钻牛角尖型& F1 P) S1 s1 g( ?/ q
, c5 @' ?# |( c: _
爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带”。
# f3 Q0 e7 D1 F8 G( a+ B' x
: `+ o$ B5 }: V6 _- k) O多疑嫉妒型/ n" I% h. a& ^8 h

$ j' G' y% z: T+ N% x多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
( `) `8 ~6 H4 x7 E3 G0 v, Q: E( v, q3 p) |) W9 z3 ~( ?
拖拉散漫型
; R( U$ Z. O6 d3 z! Q8 d; q  n: w# J) L7 o& F& l
比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长。
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