汤汤水水帮助孩子应对夏季病

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]宝宝代谢旺盛，尤其是夏天，一定要记住经常让宝宝喝水，以补充丢失的水分。白开水是最好也是最安全的补水选择，另外，还可以根据宝宝出现的一些情况，适当添加其它汤水服用。
$ c& S3 J1 q* ~+ T3 D

$ Z* H  d7 ?% x


6 I4 W/ m0 i$ @5 u2 v转播到腾讯微博

& J1 j2 O2 S( z% @' d0 o　　腹泻、呕吐——
: j  z9 D' \7 }1 T0 t& e
# s9 u0 x: c2 m" Z: d6 k2 G7 J　　小米汤、苹果水、胡萝卜水
7 \, ~" ~. [+ @& |* e2 ]
　　夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不能及时补充水分，就有可能造成宝宝脱水。宝宝腹泻，一定要及时就医，按医生的处方给宝宝吃药、喝白开水。此外，还可以自制些补水饮料。小米汤、苹果水和胡萝卜水都有止泻、健脾的作用，可以将这些食材加水煮汤给宝宝喝。

0 P" f: w4 ?  N# ]　　解暑——
$ F% O8 Y& r' z9 f; V
　　西瓜水、酸梅汤
7 S3 U7 L. ?) f9 U- x
　　每天让宝宝多喝些温凉的白开水，能迅速补充宝宝体内的水分，帮助身体散热，调节体温。另外，夏天宝宝的食欲不太好，可以煮些酸梅汤给宝宝喝，但不能喝冰的。还可以给宝宝喝些常温的西瓜水，以利尿、解暑。
; W- i0 P% Z1 v  b
9 l; d" h; [/ u　　脾胃不和——
! j, M! x# f3 x
　　薏仁水、大米汤
/ x) {" |6 B/ Y
　　宝宝吃多了、吃杂了，引起消化不良，脾胃不和，这时除了服用调整脾胃的药外，可以用薏仁煮水给宝宝喝。薏仁有健脾、利湿的作用，对脾胃功能的恢复有好处。另外，也可以给宝宝喝大米汤。