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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传8 l6 G  [  @$ m0 U2 H
2 }! f- J( F+ c- l+ ^
一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。
  E0 f- M  h+ i4 u+ o2 z
9 y% o( A7 m4 W! K; C2.晚育) X3 I' m% S- d5 p$ N; W, Q, u

; k1 `8 W$ o6 M2 y女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
  M% B9 m" M* ^7 B; ^
' c% n7 U: ?/ j& u2 d/ r+ H$ j$ p3.早餐
) P3 n/ K( r0 U( N2 t, M: X; b9 u  i
5 Z  Z" l) ^  k9 ]5 ~早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。! u" B. |. s9 y* `( c  r
6 _2 n  @) j' K# O
4.活动
2 e, a5 A2 T: Y$ \9 z" g+ i& E' I2 C9 B7 a! j" M  d7 o
宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。
2 L1 e# P$ ^0 G3 _' I5.母乳$ _; A1 w; s( a# @: N
7 d1 n2 l& j) a, Z( o1 j7 R1 f
母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。
. [7 i. ]4 D: s8 f
- q7 r0 F* L: d9 B6.肥胖
7 M1 ?1 ?* K! v2 Y" I0 ^& `1 ]/ C, U; T& j
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。/ [& E6 O2 {6 D
4 ~8 O2 H; e3 @2 }8 N% \- p
7.环境. S2 ^! @2 T" _. H, o: Y

: @! S0 A' m; |1 l) z9 h: b生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
9 T3 W3 d* [5 u& \+ O3 ~8.药物
) L7 S+ B6 c2 X: g% A8 E3 w1 g: [' S/ \9 O% V: f
某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。% @: [. G" N1 G* V4 W" P. E, l
+ J0 D0 C' Y3 r$ e) G" k6 X7 R- F
宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。$ G) J- r- C$ C  |& P# r

1 l" O4 \. z7 F; ]  [( n0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。
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妈咪时间+ W8 l  q% |" M3 V2 s% q# H
! i2 t5 M$ |/ {$ m. P
爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
2 t+ ^+ o5 k' J9 M9 E动起来
$ r6 t# {/ Y$ t  h
5 V1 F! f; d, J( w# c宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
- s; A: Q! V$ z& v* E6 W. ~
* D6 ]1 r- s' a$ ^% X% R所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
6 d9 u. }2 N3 A' C  K. D
' c$ `& u: b7 O; U8 [) i" ]0 ?好的饮食
% L% i5 V! r/ x3 @8 Y; D& m
* A+ Q8 r/ |% e专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。& K: l( V% p7 |0 M, B" p  R$ x: K
休息一会儿
* p+ `1 `9 u* m) u8 I; R2 H
  `5 |. p, N1 `, b  z各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。- Q2 f3 n1 v' v% w1 ?( I

2 J" @3 [  u( qTips:你知道吗?- D, x% x7 n# o+ }

+ v8 W7 L% h' `9 e5 Q男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。
6 o6 e. i* f9 }2 D' `; b# S: |9 [" C  R4 j! ?- d
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
9 J, F' G* T* T" C' t: E
! O5 N* N. n9 t一、睡足睡好$ ^# O8 G5 E7 M  O; `

6 k3 D6 k9 p  m9 Y1 Q德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。/ R/ w  J/ D* w. ^
; u4 S: I' G, _: X, D
二、重视早餐
1 Z* ]# t8 @3 ^7 s4 A, L9 q/ O2 t4 I- y4 c
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
# r" w( s: U6 x9 N/ @三、多听音乐
( R, K; d1 U% G7 {9 o0 z, |$ D; S( E3 _" `0 b' u
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
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- e* @/ e' |  H2 n/ x四、多吃硬食
! E/ p7 e# n+ {4 }- x  Y: Y: u# f8 G' e! w9 i7 g. s
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
  e( m& e& m! n* S; R: r( F" _+ ?* z+ t' ]% g6 s
五、防止肥胖
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科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
0 _3 W* I7 ?* I! q2 _, E5 O六、避免噪声
6 f' I( [$ E/ p; d/ _# h1 ]9 h, \) x2 n5 t2 Y5 G: T
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
1 S/ T. L) m6 b0 z3 @+ I' \3 L" U+ J0 B) l* }5 E2 b' |" p
七、防治便秘
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+ D4 b5 G0 r3 g4 Y4 ^便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。( X; E5 N4 j! I  A& W% Y; B

4 j9 r2 k% b, n0 }  Y2 `6 Z八、多吃鱼虾% e7 w2 r" y9 z- I+ {9 \* l3 `' |

+ V6 Q! o. c+ C$ D% |) T鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。
( z: }7 [$ g3 Q2 V& B' A8 [# Q, Q- k% N0 T  c
九、运动手指
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" S0 B; }/ D5 U! d4 H手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。& F/ ^2 L  ^( o
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十、芳香居室
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' A+ h7 z/ J0 U" e2 P. C在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。  m' Q5 D% z' W. a9 \5 a: w, q  g
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十一、光脚"放电"
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现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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