病后补虚三字诀：“小、慢、常”

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　大病之后身体亏虚，补虚是恢复身体机能的重要方法。在医生的指导下遵循小补、慢补、常补的理念，循序渐进，才能取得较好的效果。

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- q$ q+ o; y1 N病后补虚三字诀："小、慢、常"  

$ |0 G9 \+ q5 x　　小补。

　　一是选药要少而精，精方简药，效专力宏。一般选择3-5味中药，突出重点，提高针对性。二是小剂量。即每味中药一般用5-30克，不增加脾胃负担，使药效得到充分发挥。
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　　慢补。
$ J- y$ h5 D9 p* A) z) Z
# z5 h) K# D1 s2 v( i4 Q　　临床上，实证宜速战速决，用药宜重宜大；虚证宜缓补慢调，用量宜轻宜小。相对于急性病或因失血脱水等引起的虚脱应急补、大补而言，病后补养可以用药补，也可以选食补。循序渐进，积少成多，水到渠成。急补可能引起新的不平衡或诱发疾病。

　　常补。

. ?- M5 g$ p% `. T　　全国著名老中医岳美中主张“治急性病要有胆有识，治慢性病要有方有守”。病后调养要坚持常补，就是在选好正确的调补方案、方法后，长期坚持，日积月累，使气血充盈，阴阳平衡，以达到祛病强身的目的。
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