宝宝指甲透露出健康讯息

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

小小的指甲，是观察健康与否的窗口。因人类五脏的变化会相应地反应到指甲上来，透过它颜色和形状的微妙变化，可以发现某种营养缺乏或某种疾病在侵犯着宝宝的机体，从而给你敲个警钟，使宝宝尽快恢复健康。

/ v6 X" L4 o; B  ~+ k9 v* J* j正常指甲的颜色和形状

4 w0 h  r  B" u指甲占手指末节额3/5，甲白占指甲面积的1/5。当所有的指甲都有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好；相反，如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，意味着身体疲劳不堪或正患有疾病。

正常指甲平滑、光洁，呈粉红色。甲面无纵横沟纹，甲上无斑点及凹陷，指甲末端无翘起及向下弯曲的现象。

! t+ Q* T9 b. \; K6 M) H信号1：指甲变苍白，呈匙状指
0 M7 T8 z# }# {3 z% M4 S
/ }- {( T$ c7 i( T1 x肝血不足，是严重贫血的征兆
, j/ @0 H+ r2 J3 _' x1 I
指甲变得苍白，无血色且中央凹陷，边缘翘起，呈汤匙状，医学上称匙状指。

4 D0 ], h+ w$ ?2 E应对措施：首先需要查血常规，了解贫血的种类及程度，轻度则不必服药，采取饮食治疗(吃含铁丰富的食物)；中度以上，要服药补充铁剂。若为“大细胞性贫血”，应用叶酸及维生素B12治疗。
% _& B4 t1 c5 O& K4 ?
" V! Z) I0 y5 L* U' Q- T3 u
/ ~* C* z7 P  R# N- ]- b: t- _  O信号2：指甲上有白点或白斑
4 r$ R- H1 O! M5 r; `$ G! N2 j, Z# L
肠内有蛔虫或微量元素锌、铁等营养物质缺乏
% a0 p3 B+ X- f. u6 ?$ K1 ~, t
! F6 {' F7 ]9 ]0 L: f5 O应对措施：取大便查蛔虫卵，若为阳性就服驱蛔虫药物。取末梢血查微量元素，若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节，重者则补充锌、铁制剂。
8 m" q- v- O+ ?0 v8 I
- I: t6 m; v! {4 p指甲处外伤引起
' _: r% l; @' S$ Q# X6 r: K
指甲长期暴露在外，很容易受到伤害，如受挤压或碰撞，导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色，指甲出现白点或白斑，严重时会有血色瘀斑。

8 a$ P( j3 c( h, |7 `$ S应对措施：不必做任何处理，随着指甲的生长，斑点部分终究会被剪掉的。

2 t6 O( s# i# {) M1 c/ _信号3：指甲呈紫红色且指头变粗呈杵状(称杵状指)
& t' M. x, p! v7 L& t
: J) \# M  b+ S+ e) Z多见于患“青紫型先天性心脏病”的宝宝。另外患亚急性感染性心内膜炎、呼吸道疾病如支气管肺癌、肺脓肿等也有此现象
: a! f, k+ T  C  J0 L
4 f+ R- I3 K5 h$ b$ }; a8 t5 B) X手指末端变粗，如鼓槌，有的指甲向下弯曲，像鹦鹉嘴状，甲床颜色变身呈深红或紫色。
* K& }$ q% f- C# N0 c  Y5 j
2 B; V: o5 Y( p: W+ [应对措施：积极治疗原发病。
8 R0 b: z# @; |7 I6 {5 i5 Z5 O, i  T
8 g2 ?1 B& h4 p  w: u; q: |信号4：指甲变成黄色

% Q. O. Z7 u6 F$ ?  R# R吃橘子过多时引起的

停止吃橘子后会慢慢恢复正常颜色，此种指甲黄色，除指甲和皮肤黄外，无其他症状。
! b5 ?' D3 F& X
是体内某种疾病的前兆
4 ^4 {. _6 z8 i9 H- J' j4 m. h5 n
如淋巴系统、呼吸系统病变，也为糖尿病和肝病的前驱征兆。

, E# F0 v2 Y, E1 z' V9 k对应措施：请医生做详细检查，发现哪个系统有病后积极予以治疗，千万不要不重视而延误病情。
- G, D2 @: j4 S# b( o
信号5：指甲出现横沟、纵沟及纵横交错的沟纹
) j3 S2 m" L" N! k) R1 D! M7 M: D
* O" k: I- q6 A1 u% A+ t* ?8 n4 Q横纹多见于发热性疾病，如麻疹、猩红热、肺炎等；纵纹是营养物质缺乏；纵横交错的纹路一般是因为关节炎

2 W. ]& c+ f- D) V1 y3 B( L指甲面不平滑，有横沟及纵沟，或纵横交错的沟。横沟纹常见于罹患热性病的宝宝，导致指甲代谢异常，生长缓慢。
9 X$ b: p1 j3 Q6 ~
0 |. d$ [+ X! x! Z8 F* _6 L纵行沟纹：健康状况差，营养物质缺乏，缺钙，缺铁或有肾脏疾病，致使指甲发生病变出现纵嵴。

" V5 c5 N  n# q% h* H# r指甲沟纹纵横交错：多见于各种关节炎。
; w" t9 f$ z* i" s* o
+ k/ P/ H2 n- }  I0 H应对措施：宝宝要积极预防热性传染病，定期做预防注射，加强护理，预防肺炎、关节炎等，一旦患病及时治疗。平时注意均衡饮食，两岁以下的宝宝要预防性地补钙和鱼肝油，增加户外运动，多晒太阳，避免缺钙。
- i! l6 \% z& M0 A, ]" M$ X
信号6：指甲出现凹痕
- z3 `$ r, K3 f& Y' {8 B2 }/ t, L; I- O
缺钙

. M! L. }5 ?, W; u指甲颜色无明显变化，但有小凹陷地方，有的有一个凹痕，有的有几个，有的多得像顶针一样，都是缺钙引起的。宝宝还会有神经系统的症状，如睡眠不安、易惊、烦躁。
( e) ~1 A+ G& T
3 e3 l# p5 L0 w! t' e" Q( m0 ?; i& k应对措施：需要增加钙的摄入，除多吃含钙的食物外，还要吃钙剂，同时服用鱼肝油。
7 @7 g% Y. ^% P( I$ a) m9 ^+ f
TIPS 指甲健康的食补菜单
# F/ Q6 h  `3 u. `7 w3 [
补钙
, A2 j) L: l  O* S
乳类，如牛奶，羊奶；肉类、鱼、虾、芝麻、花生、葵花籽、豆类、豆制品、柑橘、葡萄、山竹等。

补铁

+ N" U8 Q$ x) t8 y% Q$ _+ J) ~& ~黑木耳、还带、芥菜、韭菜、谷类、赤小豆、绿豆、动物肝脏、蛋黄、动物血。
0 D7 C$ z/ \! e1 [/ q# Q( D
" [% I: d1 n% N补锌
4 ~5 j7 m' `0 U4 V1 l2 z2 {
. e* U# K$ z- h) {  G猪肉、牛肉、鱼、海产品，牡蛎，海带，紫菜，菠菜等。