怎么腌制萝卜

阿牛

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    萝卜是秋冬季润燥的物美价廉的好食材。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。


步骤阅读

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食材

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  白萝卜  500g
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  4 |( b+ T% q1 j糖、盐 适量
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  * E( l, _* W; U白醋 适量
  
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  方法/步骤
  

• 1
  
  白萝卜半根切成片
  
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  步骤阅读
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  + F+ m+ Y9 J, b' D" e! x7 H步骤阅读
  
• 2
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  / n# w) c3 ^: r1 o, f4 k找一大碗，在碗底铺上一层萝卜片,撒上几克盐.撒好盐后盖上两层萝卜片,再均匀的撒上盐，再盖上两层萝卜片，反复将所有的做好。
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  5 J8 S) |" E( f! Q5 M4 x步骤阅读
  
• 3
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  将所有的盖好后静置15分钟。15分钟后，将腌制出来的水倒掉，加上一大勺白砂糖，用筷子或者用手抓匀，再腌制15分钟。
  
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  步骤阅读
  
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• 4
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  . K( n, n: N# U5 o% l& `15分钟后，将腌制出来的水倒掉，将腌制好的萝卜片用凉开水清洗一遍，挤去水分
  
  
  步骤阅读
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  + g7 k* f0 d% w$ T! A步骤阅读
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  ) t" [) }0 b9 o7 d步骤阅读
  
• 5
  
  9 F- F1 R2 v: t7 H4 _) E4 B* T在洗干净的萝卜片中加入：4大勺生抽，大半勺白醋，1小碗冷开水，搅拌均匀
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  步骤阅读
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  步骤阅读
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• 6
  
  3 l- H# k/ b7 I# [* v1 b! O# L' N盖上保鲜膜。入冰箱冷藏，2天后就可以吃啦。很爽口很开胃的酱萝卜
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  2 }1 K& G/ _8 W步骤阅读
  
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- y8 x) v: j  |8 j( k; ~注意事项

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  $ d, P$ g! q/ K/ j  u" g用盐腌制是为了去掉萝卜中的水分，可以在浸泡的时候更加的入味和爽脆;再用白糖腌制半个小时是为了中和盐的咸味，萝卜的辣涩味，同时将萝卜中更多的自身水分带出。
  
• 
  腌制好的萝卜用冷开水清洗下，是为了前期的盐糖腌制尽量不影响到后期的浸泡口感。