N个信号 暗示五脏积毒深

阿牛

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不良的生活和饮食习惯，容易让我们体内的毒素不断累积。体内毒素若不能及时排出，不仅影响身体健康，还会让你长色斑、皮肤暗沉……影响你的美丽容颜。想知道自己体内是否积毒？小编告诉你五脏积毒的各种身体小信号。
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+ a2 B( P: `& D& F, ^) [如果电脑中毒，就会导致系统瘫痪；我们的身体也一样，如果体内积累了太多毒素，不仅影响身体机能的运行，还可能引发多种“状况”：月经不调、皮肤暗沉、便秘……想知道你的体内是否也“积毒”了？来看看五脏积毒各种表现。

【肾脏积毒的表现】

% s+ q  N+ @( l7 V$ e3 U1、月经不调：

6 u7 }2 a7 [4 a% X6 A- I月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

2、水肿：
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肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

3、下颌长痘：

: A9 \3 {% }6 d" u- g: j9 [脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
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4、容易疲倦：

身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢力。

# f! ^) q! q& D) F% R7 A【肺脏积毒的表现】
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: X- ~( H0 a; w9 V1、皮肤呈锈色，晦暗：
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# n' {+ V+ f9 N9 Y中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有泽。
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2、便秘：

中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，：（下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。
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3、多愁善感，容易悲伤：
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毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
【心脏积毒的表现】
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1、舌头溃疡：

中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
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2、额头长痘：

# ]5 u" J5 g# c/ |1 W: z3 A额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

7 x7 l: Q( U7 g& k- \1 C0 g' C5 o3、失眠，心悸：
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: l+ b2 N0 y+ x% f7 j, P1 }心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。

4、胸闷或刺痛：
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. W0 h4 X7 Z$ u3 I5 g) h心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

【脾脏积毒的表现】

1 E. k# L; m" v# U1、面部长色斑：
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女性脸上有斑点的时候，就代表消化系统变差。所以，长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

4 P7 I& s+ l; t; P. n2 I3 |2、白带多：
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% L1 g+ c4 B6 O4 S2 T- M脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。
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( H& [) a: S* H5 c0 O- K( x9 k3、脂肪堆积肥胖：
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4 J& f& o# e5 @- I( A# H+ a脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。

4、口气明显，唇周长痘或溃疡：

口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
  M. _. C0 R) s8 _肝脏积毒的表现】
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% }+ u: B6 i7 M1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：
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# {- ~5 q7 z1 y- ]% ?7 `: K中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：

- H/ {: n/ G: [* P9 U9 f7 g- P乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁：

肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

# T; C# P3 W+ O4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：
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脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。