初为宝宝添加辅食的妈妈必知

阿牛

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辅食添加的8原则，初为宝宝添加辅食的妈妈必知：
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循序渐进
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8 ~6 |7 r) ~8 ]3 A7 L辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
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不能操之过急

  W: j$ t0 ^$ _3 ^) v1 v. n; l& `添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。
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  m5 c3 {1 _) S4 z. ?吸收难易有序
) |' l! n+ Y! L9 H患病不添加

( P# _) T! y! e' I3 [添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。

出现不良反应要暂停
( C4 R; I+ Q5 {5 [4 h7 e! @) Z! {
7 k. v0 l$ ~* a$ T( l2 Y8 {# }) {在添加辅食的过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。

: V. m+ S. ~9 K/ R! Y7 l不要强求宝宝
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当有的婴儿不喜欢吃某种事物时，父母不要强求，没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的，要尊重宝宝的个性，培养宝宝不偏食的饮食习惯。

灵活掌握
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添加辅食不能照本宣科，而要根据具体情况，及时调整辅食的数量和品种，这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
% B& @  k" x8 n6 l! |# k8 c患病不添加

8 B: G! G  l. e( h- s添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。

要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食后，要观察几天，如不适应，就暂时停止，过几天再试。如果宝宝拒绝吃，也不要勉强，等几天再吃，但不要失去信心，让宝宝慢慢适应。

3 [. H/ Y1 \1 j/ O/ `% t夏季不开始

+ p4 i0 K; @8 N; l夏季宝宝食量减少，消化不良，添加辅食如果宝宝不吃，就等到天气凉爽些再添加。