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“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。” , A i. @) A, b _8 V
主料
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调料 胡萝卜 (适量) 洋葱 (适量) 青椒 (适量) 香菇 (适量) 火腿 (适量) 番茄酱 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量) 黑胡椒 (适量) $ z4 I: f. D0 @* U
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厨具
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7 {* H% P' H1 K. i v豆腐煎两面金黄。 -
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香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。 -
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. J6 H! c5 M- d3 S煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 - : M& }$ G R9 e d0 l; |: c- \8 w
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放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。 -
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兑水,放盐,黑胡椒煮开。 -
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放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。 - $ H8 n* g L# |8 M
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7 }" S2 M0 c: U豆腐盛出来。 - . `) B5 E6 O y: n6 C% g
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O0 q: z2 \. B( U" _0 p剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。 - * z8 d9 U& c: e
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浇在豆腐上。
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7 q& X( E* _% L r) d. [小窍门:后话:3 C+ D$ W7 e5 F9 F/ U5 _
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1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。
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5 a2 {5 J" l/ r! j9 K6 y# Q 2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。
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4 m* Q" C2 M% H 3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。 |