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空腹吃水果的好处

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口述:王正一教授
% k! H! }7 p7 o+ u; E* d# O0 F (北京301医院田院长供稿)
+ a4 r/ ^3 H8 `: J3 v* C* K    空腹吃水果......
/ c9 d, u6 G8 g0 `" B6 e    多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件,它告诉了一个治愈癌症的战略。4 Y' N. n' ~; `  @
    我的成功率为80%。癌症病人死不了了,不管你信还是不信,治疗方法终于找到了。: `! p* D3 u; s4 a% I
    对那些用常规疗法治疗癌症而死亡的患者,我深表遗憾。7 r8 u) E, P8 B
    他们中没几个存活5年, 大多数用常规疗法的人仅活两三年而已。* i+ m3 ~- _% c( ^
    常规疗法没有任何作用,因为不用常规疗法治,病人也活两三年。
" d9 {2 t* v5 ^4 |+ b$ R) W    癌症病人一旦用了化疗或放疗,他们的细胞就中毒了。就衰弱了。
) g* P% V: b- @9 t  D    癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。
7 r/ f% B) ^; y& B8 E5 o! W6 D7 j    吃新鲜水果......
7 ?- W" x: H1 I8 g5 D7 q    一说吃水果,我们就想到把水果切成块,大快朵颐。
1 p0 W( c# B! Y( V7 T    其实,没那么简单。要讲究吃水果的方法和时间,什么是正确方法呢?- A0 Z) \, A) h5 K
    千万别再饭后吃水果,一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用,起到提供身体能量,消肥减瘦作用,以及参与生化活动的作用。0 O2 K% b& K. l# f" g
    鲜果是重要食物。# {: u  w8 \8 m3 }
    试想,你在吃两片面包后,又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的,但被食物挡住了。2 M# @. n# D  U/ G3 b- _
    与此同时,胃发酵,变酸,水果一接触到它们,配着胃酸,整个食物就坏了.9 G5 p. J% x4 s
    你会听到有人抱怨:我一吃西瓜就爱打嗝儿,我一吃榴莲就胀肚,我吃..香蕉爱拉稀,等等。
% W; H+ G" p, l8 G4 W0 q    那是因为水果与胃中腐败的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果,就不会出像上述情况。5 @& i. |9 L) Z  a
    白头发,秃头谢顶,神经紧张,缺觉黑眼圈,在你空腹吃鲜果以后,以上症状一概消失。
9 a8 m% {, E, ?; ]& O; Y6 E    赫伯博士研究。因所有的水果到了身体变成碱性,所以像桔子..柠檬这样味道酸酸的水果,还是都属于碱性食物。5 ^# B) j) w" q4 N* x
    只要正确掌握吃水果的时间,你就掌握了问题的关键,让水果助你美容,长寿。! P( M* H* p' h' b2 {7 F' U+ |
    健康,富有活力,幸福和苗条。
) |; C6 u" o0 @* D- B    当你想喝果汁,就喝鲜果汁,别喝罐装果汁。
- m7 Z8 A9 R! ?. {5 g3 ]( ~    也不要将水果或果汁加热,否则除了味道尚存,其他所有营养全部流失。
& v# O8 F' ?) m: ^3 D    吃完整的水果比喝果汁好。, s2 {- z# h7 _/ h
    如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。# h) U7 |) l; ~9 x! b& @0 }- P& |# M
    让果汁与唾液充分混合后再咽下。& h9 K' t' u- o/ f' ^" o
    你还可以连续三天只吃水果不吃它物,这样你的身体得以清洗,容光焕发,众人惊喜。9 ~8 p( D& T* @( V2 w
    奇异果(猕猴桃):小而精,富含钾,镁。维生素E,和纤维质。维C含量是桔子的两倍。) E( E, |2 D3 |6 \  Y
    一天一个苹果,医生找不到我。
( S$ W0 ^( j0 s7 Z0 h- q    苹果:虽含维C低,但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性,从而有利于降低结肠癌,心脏病和中风的发病率。* E5 Q3 H- h0 \  L7 Z: _
    草莓:人体卫士。
: h: t& h9 y5 \( N2 C# O: b) x: R    含有最强抗氧化力的水果大王,保护机体免遭癌患,血栓和自由基。
8 g( w0 K: V3 Q    桔子:每日吃2-4个,可抗感冒。降胆固醇,预防或化解肾结石,降低结肠癌风险。
! v4 k. J5 _: ?0 |    西瓜:含水92%,是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。
, n- a7 r0 R6 @: _  h    还含有关键的西红柿红素,抗癌氧化剂,维C,以及钾。
+ n: l2 [4 U  Q5 W    番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维,能治便秘。
# M" E$ D. }& W) j    木瓜富含糊萝素,对眼睛有好处。
; t1 y6 y% ~3 a  Q# h# U/ k    饭后喝凉水等于得癌症
6 o& J/ P7 G3 Q" R8 Q& F$ E    相信吗?8 Q6 `* }+ _$ I( @" w* z
    凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态,从而影响消化。
7 m1 v* g2 w$ z' d+ ~+ S    固态油脂在酸的作用,变成小碎块,比固体食物更易于被肠道吸收,并附着在肠子的内壁。7 B; d# k7 h2 n2 \
    很快形成脂肪,导致癌的生成。. ^0 z7 L2 O! x+ z
    所以餐后要喝热饮。% @+ N6 l% H' B9 O' Q% k
    女同胞应该知道,并不是所有心脏病发作始于左臂疼痛。要警惕下颚的剧痛。
# O  h' A: w! `1 ]+ C    甚至从未首先感觉到前胸疼痛。通常伴随的症状还有恶心,大汗淋漓。
0 J5 ?  R( O3 o    60%心脏病人在熟睡时发作,再也没醒过来。下颚疼痛能疼醒。要细心,提高警惕。9 u) Z- }) P/ l6 R
    我们在这方面知识越多,存活的几率越高。
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