秋季泡脚益处多多

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足浴功效全知道
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促进血液循环
足容易消耗热量，保暖功能较差，
有“寒从脚
* F  A" r9 n/ r( A, P上来，病从脚上起”之说法。通过浴足，热的刺激，可以促使血管扩张，改善血液循环，促进新陈代谢，达到保健治病的目的，浴足对心脑血管、关节酸痛，肠胃不适等疾病均有显著疗效。
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# }( {* b1 ^2 x" _" y促进新陈代谢
浴足可促进激素分泌，调节体内脂肪，蛋白质，糖，水，盐的代谢平衡，促进机体健康。
3）
1 E, N! W1 r- C) l1 V8 x增强汗腺及皮脂腺排泄功能
增强皮脂腺等排泄功能，通过排汗，可身体的毒素，有害物质排出体外，浴足对伤风感冒，皮肤病等均有奇效。
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- P8 N! y  T$ {9 `$ C增强内脏功能
( c' f' P0 p+ P0 T. x8 L浴足时热水对足部的反射区和经络进行刺激，从而能调节和增强脏器功能，收到保健治疗功效。
) Q4 u' l8 @+ t1 [  e5）
增强免疫功能
7 g1 J$ |8 Z! w" k1 h8 A淋巴系统对外可抑制病毒，细菌，浴足可改善淋巴液的循环，有利于淋巴细胞
产生抗体，增强人体免疫功能。
- l* Z  j& X6 f+ v- ]. j$ r6）
6 [* b5 D# A5 T/ q0 p. j$ W; N4 H3 _调整血压
浴足可改善全身血液循环，进而可改善小静脉回流功能，从而取得调整血压的作用。
7）
降低血液黏稠度
浴足能促进血液循环，降低血液黏稠度，使血液流动达到良性循环。浴足疗法对预防脑卒中等疾病有重要价值。
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消除疲劳，恢复精力
浴足可保曀双足及全身血液循环，增强人体新陈代谢，放松紧张的下肢及全身肌肉，消除体内疲劳物质。
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! i3 l9 }  R8 }+ i5 T1 e) k3 [2 ^解除紧张和忧虑
) t0 y% _" A! Y- E0 \/ g" |浴足使头脑清醒，情绪就容易平静下来，紧张和忧虑
- b  N- V4 v) I: S3 A. _  X/ e可以解除，从而避免造成身心疾病。
/ E  {, U9 ]9 M" y$ q( x' b/ c10）
" \" f  H" J. t! `# i' p& e9 b" N改善睡眠
6 z& f$ @2 [) d. Q, B+ e/ C2 ]% q浴足可以使下肢血液循环血流量增加，并可借助皮肤感受器而作用于中枢神经系统，使头部的血液相对减少，从而使人容易入睡，所以对神经衰弱、失眠有明显疗效。
11）
活血通络
人体由于感受风、寒、湿三种邪气，并滞留于经脉，肌肉、关节，可造成经脉闭塞，气血淤滞。中医认为“血遇热则行，遇寒则凝”因而治病原则
是以通为用。而水的热力可使毛孔疏通，腠理开泄，气血通畅，起到活血化淤，消肿止痛的的作用。
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袪寒除湿
13）
3 F/ {7 R; v! L缓解肌肉痉挛
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泡脚药粉介绍：
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