温莎华人网 - 温莎华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 6323|回复: 0

你的痔疮犯了吗

[复制链接]

3409

主题

150

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
比特币
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-9-11 20:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
金马蹄手机资讯

持牌电工 张先生

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
  痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病,故俗话有“十人九痔”之说。上世纪90年代美国的一次流行病学调查显示,每年到医院就诊的痔病患者超过350万人,而这个数字仅是主诉有痔病症状者的1/3。6 W6 M* b1 d$ n$ v* Q2 q
: a  r: ]! z8 w' f5 @
  之所以痔病患者越来越多,最主要的原因还是不良的生活习惯。而这些不良生活习惯往往被很多人所忽视。如不良的排便习惯、长时间坐着工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮酒、爱吃辛辣食物等人群,如果出现以下症状,就应该高度警惕是否患了痔病。
, |  {- a1 u. D1 X. O& P3 c+ c& O- a: z( X
  1.大便出血
* O% d0 s) Z6 j, p2 B# T9 f
! m3 Z8 y& h+ Q) ^( K. m  常表现为解大便时或解完大便后出血滴沥不止、鲜红色,甚至有较大量出血,鲜血喷溅到便池内,饮食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物后出血的情况加重。
" S" N+ K' u% _, |' l7 ~- X8 ~) m3 B0 Q
  2.肛门肿块脱出# s: H/ f: y, y0 `- J* o' x
* [% t% X) ?! ^8 c
  来院就诊患者大部分主诉肛门脱出肿块,久立、久蹲或便后明显,可以自己收回肛门,严重者需用手托还纳入肛门,甚至肿块长期在肛门外,不能回纳或回纳后又立即脱出。  n8 g/ K' v) ]8 n8 X$ n, {) p
, W2 \5 W, `: ], ?6 |* V% }" Y, R+ ?
  3.肛门不适、潮湿不洁,有时有瘙痒
8 x3 `4 X* G$ ?* ]; p$ g6 _. _, e# A, w7 `0 ?! w, }9 J3 y) C
  痔核黏膜外脱、遗烂,致使肛门分泌物增多,刺激周围皮肤引起肛门不适、潮湿不洁、肛周瘙痒。
. l( z. H/ P! s- ~8 n% S; j% e4 G3 j
  4.肛门疼痛5 h- O3 w, o0 I  {7 }
& Q8 A3 F+ s4 O
  重度痔病常合并有血栓形成、嵌顿和感染等情况,故常由无痛的、坠胀感的单纯性内痔转变为明显疼痛。内痔或混合痔脱出嵌顿和血栓性外痔在发病的最初1—3天,患者疼痛剧烈,坐立不安,行动不便。5 L& G3 V4 S/ q/ q, b5 R3 V

3 R% Z4 P0 m" H% S; M  那么,对于一些还没有患痔病的人来说,应该如何有效预防呢?要做到以下五点:% z& _# ]0 l" a; i6 a" q/ T2 A
# z3 z  S& V# ^0 z( ?
  1.加强锻炼( x# Q/ u) e: d( a5 f0 c- e
) [0 H% f8 D5 k7 z+ Y  d
  经常参加多种体育活动,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔病也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。7 Y( d: g% j9 }1 W9 n
, d8 D7 |8 ?$ V1 r+ i; u: Z; G8 u
  2.合理调配饮食0 z4 Z3 ]$ H! ?$ a; |/ V
" W4 E! ~! G$ \2 s+ A% t
  日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。+ S, w" g4 d! r1 d# s" y

1 ^; a9 C& g( v# g% ]  3.养成良好的排便习惯
, x3 R) _; E  ~. T, {* P! I
7 @0 S8 e* R7 j/ s' z. V( i  定时排便:健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。戒除不良习惯:当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。* M$ D" f  g1 q4 C  p2 `+ E0 j

8 P- c; C8 A, A! \9 X6 F  4.注意孕期保健9 Z% c5 e4 v1 Q, G; J
8 T1 {2 J5 I. [, j, Q% a# c" z* ]
  妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔病。而且怀孕期间活动量相对较少,会引起胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被吸收,引起大便干燥难排,诱发痔病。所以在怀孕期间应适当增加活动,避免久站、久坐,并注意保持大便的通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环。. [+ o% i. w  a  Y
" W, g8 d1 I/ g/ O; `: L: J
  5.保持肛门周围清洁9 E/ Z1 o( J0 c3 I! b7 j
9 z& S8 y8 s5 [) g
  肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔病。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每次大便后用温水清洗肛门,或用热水来熏洗肛门,改善肛门部位的血液循环,勤换内裤,可起到预防痔病的作用。
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|温莎华人网

GMT-4, 2024-9-21 16:08

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表