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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传4 q5 I9 _# X; M* I& d0 E$ `# `

! S+ x# I  W" R一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。7 `" |) E4 E+ d

8 I/ m( d8 Q  ~1 e7 S+ y2.晚育
& t3 F6 G4 o7 \& Y" B. T7 x3 p
+ M. p# J9 ~! e1 y3 c女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
. y; i% ]  J4 A- }8 N1 L" @+ I- T6 H: \9 H2 e% v- b' T
3.早餐1 G; c1 z! ]" u' h$ }

; t# G' L& _& y; V' R7 E* x9 l早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
- Z5 s& Q/ w& E% g% W
2 U  M0 |) C5 u0 \  x. I9 F( t4.活动
5 ~, Q3 G9 z% u
; R/ W4 ]3 Q/ |& H, |宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。4 c' u" M. ?! a9 c* j- L7 l+ X
5.母乳
& B3 r  R# c' G6 J& R% k/ p
# Q& m9 ^+ y+ C8 b( X$ `母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。5 z  z; P  n9 r$ [/ U' N
. q9 P! J, Y2 `
6.肥胖
* {6 V# k! G6 w! `3 q' s4 Y$ \  s5 h9 W$ E  L' Z% ~
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
# y. a, Y3 G+ R
3 j& o6 q& L$ S6 s8 e! Y3 H7.环境$ z8 a9 y& x* y: Q& \" O6 G
- m4 {, Y5 [% x+ Q, z
生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。  i+ D' a, y% r/ L2 |' d
8.药物2 l% J: S) L$ y8 G8 }9 d
& |4 y' B, y9 ^$ {7 s
某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。2 d$ c7 ]: z( M* D$ a0 x& h, p  X
- J* k! _# e/ `" C" u
宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。
. t4 g: W7 c6 i. J* ^7 j5 }/ I6 A5 `7 l; Q( p: H. b
0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。; |7 O, X1 B( F7 @4 J
8 n: e. g0 M/ z# k  o3 H7 R3 Z
妈咪时间3 Y) I3 l2 U$ S' R$ ^4 F" @- U

" J" m) p" q2 }  K6 l爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
3 T  }4 ^+ L; v+ A5 x7 O9 y动起来
+ a/ m# ~$ |* F5 F0 b4 c
- s# _. a- Z. u- S, T! f7 s" ?6 w宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
4 ~; P& V0 S1 l: r5 c( _7 Z1 ^& f: w
9 k: V9 A7 F. d% `5 R7 }/ l4 L所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。  k7 d. a* U% k) A; r) l

+ h% J& K6 h% k1 x/ `1 a, ~( }4 F好的饮食- e6 ?" L5 K# }7 {  i; f

7 N! ]  e# P) R- E% }& l$ m% o专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。
9 A. O0 @" @! A1 c休息一会儿3 i1 \6 D5 m" Z, O# y7 v
; Q$ A% i) B& F# t) r0 a0 U
各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。. P+ r) ?, @# q" t, m

9 x! q% w" F+ l$ e3 a  ]Tips:你知道吗?  k  L' {! V0 b- T; L8 b# C% n% v; Z$ n
1 t8 ~2 p7 v* M6 G! C. Y" Z
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。- y* _; k" h8 A: j6 J

7 W. {1 \% e- W2 G8 ]当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?2 O4 C5 P5 v: s) A9 ^5 X+ l* N2 d
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一、睡足睡好7 W7 D- p$ E3 T9 a- @- r# B

0 ?; `5 T; e1 I* c德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。  o3 W' H- {7 |7 u

6 g6 G1 u. @( |4 I  @3 a) T二、重视早餐
6 {9 \) j" R+ J( z; Z7 X$ r
; Q; B! |' m: Q6 O& Z! u7 k美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。1 {5 Z2 W' `- J, n0 L
三、多听音乐! r9 v4 p6 O& y6 `2 s
& ]8 T! X! s! D. D
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
7 {# ^5 |) k0 u! Z* O5 [8 k2 O/ ~
% V8 t' B6 @. S7 N0 m1 X( U四、多吃硬食
7 h, c4 F. K5 @9 \8 ^
' j" N- p9 e! T1 j. o硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。* T0 Z. Y! t) v0 z' @( `
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五、防止肥胖
+ \7 L' i; v& I2 E! g* N
3 [* [3 K9 Q+ s+ G$ j3 Y科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。7 M# n7 F. b2 e- t4 V* a8 |
六、避免噪声/ K" U! @0 L* \5 N
' V2 H- L7 [9 Z. k  i5 y  z: a/ g9 g7 }
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
1 k+ a, k/ g! `( t% H
% {, e  v3 P3 J$ j8 q9 b) J七、防治便秘1 w, P2 B9 A$ V+ ]4 @' D

9 \, o3 I* s3 O便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
* g. W$ s* Y& c+ H( ~$ M
, F$ h; I. W5 @9 X3 O八、多吃鱼虾
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鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。. ^' m  F+ k, i2 O
+ d, i. L6 Z, ~$ a0 Y* R
九、运动手指
/ x3 F$ W6 o, i" N/ C3 A6 X3 S$ p4 E% H! P8 F; D) z2 P
手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
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十、芳香居室
' r: A- Z* y2 @0 y2 ^2 y  G3 i4 v2 O5 \8 S! A8 `
在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
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1 Z1 T: q% q: D% w  ^2 Y7 T十一、光脚"放电": g" m( u3 |5 l

) N) V( ?% h( u" R  [6 u现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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