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胎教对宝宝的发育真有那么大作用吗?什么样的胎教才更有效呢?专家表示,胎教在胎儿的成长发育阶段的确非常重要,科学系统地实施胎教,对胎儿和准妈妈都将大有益处。' s0 o Q% C# G- W
胎教音乐推荐:
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丝竹乐《春江花月夜》:适合孕早期准妈妈情绪暴躁时倾听,能镇静孕妇的情绪。
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古筝曲《渔歌唱晚》:适合孕妇在睡眠不好时听,它乐声悠扬,能帮助孕妇的情绪回归宁静。
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4 n# f; ~1 S; `4 d唢呐曲《百鸟朝凤》:适合孕妇在怀孕中晚期以及给胎儿听的乐曲。能直接刺激胎儿的听觉,有助于胎儿的智力发展。5 b" L& U* Q; @# R5 A
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《动物狂欢节组曲》(圣桑斯):适合孕妇在孕中晚期时听,也适合给胎儿听,欣赏时孕妇最好能给胎儿描述具体的动物形象,这对其感知和智力发展有很大好处。
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胎教对提高了宝宝智商非常重要
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1 j0 i$ V/ z5 {8 b- x/ S胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教必须从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。
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9 j3 d/ ^: v1 ~7 l4 H孕产妇保健及营养指导专家周燕介绍说,好的胎教方法都有一个共同特点,那就是都包含了审美元素。科学证明,在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激,可以促进胎儿大脑的良好发育,对提高智商非常重要。- d2 J; z0 e4 O" D$ k$ P( V: {& Q, v
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父母共同胎教效果更好
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" _( X3 F; X% b1 r! u8 f' q5 `7 x( h不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果。知名胎教专家王琪教授介绍说,胎儿对外界刺激是有一定的反应能力、接受能力和记忆能力的,一般来说适当的刺激越多,这些能力的发展就会越好,没有刺激,感官和大脑的发育发展就会延缓,显得平平。此外,夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样,如果双方能配合起来,对胎儿的最初影响就是多方面的,这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展。. D7 I$ k- M0 f
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胎教法指南% y& s" V \4 G
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抚摸胎教:
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. M) R2 k# B4 z音乐胎教:: q# O- N: v/ s
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准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐,也可将耳机或微型录音机 的扬声器放在腹部并不断移动,注意音量不宜过大、时间不宜过长。, u6 y0 b1 c- m; t3 G1 i
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0 M: v2 @3 m6 M9 _. e! Q应在怀孕24周后进行,一般每天可进行3次,每次约5分钟,起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机,应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。
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语言胎教:
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可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形,也可以给宝宝读一些儿童读物 、儿歌等,包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。
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7 v- B0 ?6 J! ~" z. m环境胎教:" ~, q" O& v' T2 N/ b
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一种非常重要的胎教方法,和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。 |
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