每个想要健康的美女都不可不知的生活小提示

飞雪

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

粉色题板
) M# f$ i" G' F$ q
　　：健康生活
# }  K0 r) D2 B% V$ u5 J
% C) u1 P1 B& u' W3 H& k5 p　　1.在干净的床上裸睡
7 S# s$ z/ o- ]* G2 l
　　2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
" H# s! _% N; f2 ^' C7 w8 K% B
　　3.养成记录生理周期的习惯
/ @7 ]; v" k7 i1 i, i, j1 _
$ K5 n. l  u! i0 S( i- |1 K2 I　　4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线

　　5.不翘二郎腿，以免压迫神经

/ O# \/ ?: }% ?　　6.贴身衣物不干洗
( B2 N4 R" c1 D- h
　　7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着
! i) _" p0 R2 X+ h) b
　　8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
3 ^" C* `7 O( h
. U+ g! K; N$ T0 w　　9.如非必要，不使用卫生护垫

- [2 Y$ K/ o3 J8 e& Z# L2 |# p$ i　　10.定期检查化妆品的保质期

　　11.洗浴后一小时再化妆

　　12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞

　　13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史

pentium

我不敢裸睡