按摩百会穴可改善头痛失眠烦躁症状

阿牛

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百会穴又名“百岁穴”。当人头痛、失眠、烦躁的时候，最有效的方法就是按摩百会穴。
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- V) j5 y; \9 O! b5 z. Q穴位位置：位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是头顶的正中心。
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  Y# W. G+ k+ @: s3 E' K1 Z& M保健作用：具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的功效。

) v- X4 ?+ }* g) j- a/ i  i主治疾病：头痛、痔疮、高血压、目眩失眠、焦躁等。
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7 |2 a% y, t+ u, T按摩方法：经常按摩百会穴(每天100次)。