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原料:, j% }1 J, c1 h# @+ X
4 s$ D ]% c5 Q. Z肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。
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做法:6 N7 ~! q/ [. r' @' S% i
, z7 B4 C( |1 b, W4 J& S6 Q6 X& Q1、列排洗净,从中间切断。
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2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。+ u2 Q- T+ w! p# w+ o
# N, X' H+ n* F3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。
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4、排骨上面盖锡纸。
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4 B! A9 Q3 R3 |5 q( M5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。' ~+ C, C. q8 b: l
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6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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