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9 H4 E; w+ c0 N/ s/ k& v% N( Z* { 食材:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。: I0 ]! F7 Y# z( ], `
调味料:盐半小勺。) Q1 U( w0 {. W7 m8 {5 ^0 z
做法:1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。( _# |4 \! G& `, e, O
2、首先松仁过油。这一步要格外小心!因为松仁特容易糊!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。* m, G6 ~) @- E* `$ o
3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。
2 V3 q# a9 m7 T. @4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了。% f- K% j8 w/ S7 i% X& X4 X ?
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