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一、肉末萝卜干( O. |9 ^% W2 P+ o, S3 N
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油) q9 ]0 _, D3 y3 p1 t
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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* c7 E0 g' a, ~" l二、麻婆豆腐" M1 M1 p: @" t+ Y4 r- Q
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材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克7 F; G. X0 U; E$ s
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙% c7 V b: N9 X7 Z& [( E* y
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
% h- \' k% M8 b7 @9 j# y 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
$ a9 m# |$ w. W" x' c0 q' v 4、花椒粉少许,葱花2根。
* e$ } t. f* g- k0 R 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
o$ g+ M8 S9 a y. f; _做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。. Z( }% j1 i5 _& t- G: h2 M
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
' C( i* j8 Z! A, K t7 a; T 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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