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一、肉末萝卜干, a: ? X! n0 E! E- E$ \9 {7 d
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
9 o. P. H n2 B 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可., P; o/ e+ d2 [) t! t) _! h
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二、麻婆豆腐" x/ a/ O2 R$ y4 ~
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
& s/ Q- H8 a/ e9 k. g# _$ o 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
9 O0 L# R4 X Q8 p 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
6 K. l$ A$ J( a: U/ Y 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
: C8 N! S- \# N2 A! I2 q, X 4、花椒粉少许,葱花2根。
( L& F6 K; V; W0 N0 g 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙0 b8 e9 K. b* v, R7 X- U1 S( o0 Z$ u
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。' W+ _" A$ }. q. m, Y; c) q
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
( |6 p. {6 Q, G+ S9 o, y 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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