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一、肉末萝卜干: w& [8 _8 t4 D v- l
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油# @* t3 k, K5 C) W% t
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
' }# K' c* H, H
+ T4 B8 Q8 [( a0 _& l% L1 A二、麻婆豆腐
; S7 }! f4 A( ?, A! w0 ] 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克7 F' h7 L* E4 `0 c. z5 r
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙- p0 X5 w v& W) h' c
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。4 l% \9 e/ g7 |2 K
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
0 l1 ]2 D s' @$ j- v# _$ j 4、花椒粉少许,葱花2根。6 a" u1 K. l1 E: g' Q, D* E
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙2 G! E2 Y4 k' Z% n6 a) n/ m ], Z
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
0 E) _/ c# R$ @ 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。$ y; V& a# J7 y' n k
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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