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可能因为各种原因造成了宝宝吃饭难的问题,其中最让爸妈们头疼的问题之一就是坐不住宝宝的吃饭问题,不知道用什么妙招对付吃饭坐不住孩子?
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8 q* |3 I& S3 ]0 `) Y$ v1、教会宝宝用筷子
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不少吃饭坐不住的宝宝都是由父母喂饭的,所以宝宝三岁后,父母就可以教他学用筷子,学会自己吃饭,也容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭,若他能自行吃光,就会有成功感,慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒,脸上身上都一塌糊涂,但是这是必须有的一个开始。" n% O4 F7 u+ }. ?
S+ N; l/ T) z# ~" k2、饭桌上别训孩子
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吃饭时气氛要轻松点,令宝宝自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。不要总是急着问:“你还想再吃吗?”如果宝宝说:“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样,他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。& O% k% s& p2 i; Y ]
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3、让宝宝有饥饿感
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; B. u: C% a! u2 o; K宝宝之所以不肯乖乖坐下吃饭,有时是因为他不饿。所以,要想办法让他有饥饿感。父母可以在宝宝吃了几口就跑开的时候,心平气和地说“好了,宝宝吃饱了”,然后把碗收掉,不要在乎他剩下多少。几次下来,宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭就会包饿肚子。
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! J, A9 n% x- d这个方法听着简单,做起来却不容易,因为父母首先要硬下心来,不能总担心孩子饿,给他零食吃,那就适得其反了。+ P4 k# h' C/ \, o' M
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小贴士:吃完饭后要多表扬宝宝. D& ?+ ]3 N! H4 _( v2 p
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当宝宝能够很安稳坐住吃饭时,不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏,让他产生关于吃饭的快乐记忆,以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭,长得更快,变得更聪明"之类的观点。 |
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