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示范如何咀嚼食物
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, N' B |. `8 H) b有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。
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不要喂太多或太快' x6 }/ t+ m/ x$ o; a1 P
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按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。& V2 O+ H8 |6 a9 W+ b6 v9 `: n
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品尝各种新口味
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辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。8 X2 ? s" l' z# o! j2 }
: S& z. _& H6 ^2 @3 V1 u- @5 n宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样' b' B3 Q- J, O5 E8 E+ n, |6 G
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宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。 |
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