桑拿天腹泻小心结肠炎

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

　　在所有的胃肠疾病中，结肠炎是一种常见胃肠多发病，发作很痛，而且使人暂时行动不便。造成结肠炎的因素有很多，如饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等。夏季天气酷热，各类细菌，病毒，寄生虫开始大量繁殖。尤其是耐热致病菌如沙门氏菌、副洛血性孤菌、葡萄球菌等污染食物后产生耐热毒素，食入可致胃肠黏膜充血、水肿及散在出血点，重者形成溃疡。那么，结肠炎的症状表现都是什么呢？
' U, ?( G8 D. {7 j8 c3 C: g
* ~) U/ F. U; q6 X9 w　　结肠炎症状主要表现
- f9 p$ p: h0 f7 E) W+ `
　　(1)大量便血：指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压降及血色素低，需要输血治疗。

　　(2)肠狭窄：临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。
, B/ V! g% M' K" ~( r, |) n' S
　　(3)肠穿孔：皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

. |3 c/ V& Z" Z8 T9 c9 t　　(4)中毒性扩张：这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44%，易并发肠穿孔。
+ g+ Z( c. [8 [5 K
. f! g6 I7 p* Z　　(5)腹泻：腹泻是结肠炎早期的主要症状。常反复发作，多因饮食不当、情绪激动、过度疲劳诱发。
4 p( A3 A! b4 [" O
　　(6)腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹阵痛，可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。

. M/ G% h8 X( ~# s0 ^/ o　　(7)便秘：大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚者不吃泻药不能通便。
, M: S- a1 i/ f* y
　　(8) 其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热，心跳加速，以及衰弱，贫血，失水，电解质平衡推敲和营养障碍等表现。
2 X( K# U8 [% H3 B2 {& v8 Q1 A
　　结肠炎患者在饮食上要注意什么

　　1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。
* v# Q4 T1 \6 s: b
) l; a( N1 D. R' d  w　　2.注意补充蛋白质及维生素。
4 a" z7 D! j4 g7 a
! d$ s" W0 f# P1 N+ Q' U# L7 M, |　　3.慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

　　4.排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、 牛奶 等。
; O4 T8 c- H% E* {3 P" d# m  g
　　5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
5 J$ x; _5 j" l, y' i
　　6.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，大多数都选择苗 药 结 肠 方治疗，可以试试。
$ l' [% q; W2 L5 a1 u" @0 N$ S
　　7.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。
" e. u) H* h3 T; L9 f
　　饮食治疗对控制腹泻及改善营养十分必要，一般主张饮食应尽可能接近正常，保持高糖、高蛋白、高维生素、低脂肪、低渣(三高二低)饮食。应避免食用牛奶及奶制品，因对部分患者有可能诱发本病，部分患者可能合并乳糖酶缺乏症。要素饮食对营养不良的患者很有效，亦可于手术前使用。重症患者最好暂时禁食，由静脉给予营养，以便于肠道休息。严重营养不良者在术前术后可短期(2～3周)使用全胃肠外高能营养，维生素及铁剂的补充应随时考虑。严重贫血和重症患者应予输血。应避免使用止泻剂和抗胆硷能药物，以防诱发中毒性巨结肠。
5 _! i& y8 J$ }- P6 }" O
　　强调一直低渣饮食，通俗点讲就是纤维素少一点的饮食，以防且纤维刺激肠壁上的炎症区或溃疡。或增加排便次数。对腹胀明显者要少吃豆制品等产气较多的食物。

　　慢性结肠炎的自我保健

, z9 E3 ~  T: C- }. D　　慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。

2 Q* _. N  ?$ ?　　1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

. z! D: W& Q9 V1 T+ B6 V　　2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

/ Z6 g7 K9 p7 ~$ Z) {　　3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
- e$ n2 ]& I" `1 h2 U8 }5 Y- J
8 V8 }+ n$ I* G( @" ^1 {　　4.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
: B" _  [: E+ e. b
# y! T6 o4 b! {  ~: r4 ]　　5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

& w4 L( B5 w* C. Q　　6.注意腹部保暖。