温莎华人网 - 温莎华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 534|回复: 0

这一物竟是血管的天然支架

[复制链接]

3409

主题

150

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
比特币
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2017-5-1 19:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
金马蹄手机资讯

持牌电工 张先生

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
葛根,大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃,还会被拿来煲汤,是一种老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。
供图/cfp
由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!
( V4 h& I! h) d1
7 d: H8 }$ w0 K5 u8 U2 S# H葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。
% F3 \  }. P- H. O) W9 F3 n2
7 U7 D* [% {  O7 V, B9 J. k葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。  t7 @  @( R1 w' L& T
3
( z; z& ?+ S9 M) B) w0 w研究发现,葛根煎剂、醇浸剂能对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血。- |5 Z- |- x/ l2 S6 V6 k
葛根总黄酮能扩张冠脉血管和脑血管,增加冠脉血流量和脑血流量,降低心肌耗氧量,增加氧供应。
! c4 u( [$ m& p8 a+ c不仅如此,葛根对于男人女人来说都是宝!
" q$ Y& s- [/ C. E0 G1 i% C男人吃葛根,解酒保肝! X! ?3 V8 ~8 F: Z' h, u8 g
葛根粉当中含有大量的大豆甙,可以有效的分解酒当中的很多成分,比如乙醇,减少乙醇对于大脑的伤害,还能减轻酒精对于肠胃的刺激,有效的促进身体的新陈代谢,促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。
9 i# a8 u+ W0 `0 I3 D; K1 z9 b长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素,如果是经常喝酒的人士,那么葛根粉就是必备的一种保健品。
7 ?) F9 K3 m6 q女人吃葛根,养肝美颜
' c7 P- r: `$ {+ r葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会瘀滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,女人的皮肤自然好起来,人也会精神很多。
% T) _$ ^- g9 \4 F1 G1 S葛根简直就是一种天然的补药,不仅可以帮助我们调节内分泌,美容养颜,而且还能降血糖、降血脂,保护肝脏,保护心脑血管的健康,怎么吃它呢?, p, a, t& i  Y; d1 L
葛根最佳搭配, A3 E/ ]9 l5 A$ A  c( I6 o1 q
这样吃再也不怕心血管病
; W+ u5 k1 d, v, v4 t, S9 }葛根可以做葛根茶
. o  x7 G) L0 v陈皮葛根茶,降三高绝配7 i: O* l6 n! O" Q+ t
陈皮葛根泡水当茶饮对于高血压,高血脂,高血糖的防治有着很好的作用!陈皮葛根茶对三高不错。
/ w  h  R! g7 O1 v" m: T●葛根是降脂、活血、生津非常好的药物,葛根对扩张血管,特别是冠脉血管有非常好的作用,对脑血管、对全身的血管都有一个保健的作用,活血作用也很强。7 J* Q# x6 \% j  s: _1 r
●陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。
$ U3 X0 P( |+ M# D; l1 T. f# d) T葛根偏于润,陈皮偏于燥,这样配不温不火,中和了各自的弱点增加了互补的优势,可以长期服用。
2 G/ V+ Q& B9 @! n) }葛根和陈皮搭配,性质互补,增强药效,是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳,整体功能得到很好的协调作用,对我们的身体有很多好处。  j. j4 [% z4 y% S* y2 F
陈皮葛根茶这样泡
& e2 h, q6 S) P, `- R: {, e4 q材料:葛根适量、陈皮适量。
' y/ C0 u+ ^3 T8 @! O* g% ~& g泡法$ ~* a2 g0 P* |0 U3 Z) @  t8 B
1.先将葛根洗净切成薄片放入茶具中,加入适量陈皮;
6 C; z  b- `  D5 K. K4 M2.然后再讲煮开的沸水灌入茶具中,盖上盖子闷泡15分钟的样子再饮用即可。
; I; l  a+ C* }2 V! E葛根茶:降血压、降血脂8 f6 l/ p: D: x" d5 X7 \, E3 z
原料:葛根茶30克。
8 |( v: a% P1 d做法:把葛根洗净,切成薄片,再把葛根片放入锅中,加水煮沸之后代茶饮。4 u/ R3 t4 @3 x' G4 E" d
功效:葛根茶可以扩冠,缓解冠心病症状,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;长期饮用可以降血压、降血脂。6 g& }( _1 O, Q! X" N
葛根山楂茶:预防三高并发症* m& \4 i% U# }1 w, q* _
原料:生山楂10克,切片;葛根5克5 p3 X. E, N" |% p9 A" p, y& b5 Z
做法:研为细末,二者用开水冲服。每日3剂,连服30日为1个疗程。
, }7 O  v( P- B& J功效:能活血化瘀、燥湿化痰,适用于糖尿病并发冠心病、高血压者。
3 }' N! J. {6 Y7 B! m; D9 W, N葛根可以做葛根粉粥7 w' k% I6 |2 ~" q
葛根粉粥:降低血压4 \/ b; F8 [9 e# P
原料:葛根粉30克,粳米50克。* h; N6 K9 u: j  x# F& \' v6 c* d3 f
做法:粳米浸泡一夜,和葛根粉一起放入砂锅内,加水,用小火煮到米开粥稠即可食用。$ U* b: G+ v" u9 `
功效:葛根粉粥增加心肌供血,能降低血压。
+ B# u% F# b9 u: K( m) p% j7 a葛根可以做葛粉饭
* s) h# [8 L4 [" E/ X9 u6 E" W0 \5 S) P4 f# H% D
葛粉饭:改善记忆9 m' P  Y+ m$ {" Z0 ^2 \
做法:先用开水将凉粟米饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆豉汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。! q$ _6 A1 i  H0 V* n9 K0 M! p
功效:此饭清心醒脾,增长智力,可用于记忆衰退等病症。
; i! u+ Z) J# a; m葛根可以做葛根汤
* l, T8 I5 W8 L  m9 R4 D葛根汤:老少皆宜& G2 j, x* Z) h( M2 r
做法:将葛根切片洗净后,可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤,加上调味品即可食用。0 I" T1 O" o' ?3 i( r& Y
功效:此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。* J8 r( [% K7 ~
注意:从药性来讲,葛根是凉性的,用多了是会损伤到肠胃的。而对于体质偏阴性的人,服用葛根明显是雪上加霜。5 l' C  l; v5 @
葛根,天然的“血管支架”、“护肝宝”,可惜生活中会用的人不多,通过今天的讲解,相信大家一定已经有所收获。
. o/ o0 c8 D! @% R7 t8 f
! C# K; Z) Z: ?# ]! y1 m
5 r& V/ |/ u& Q
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|温莎华人网

GMT-4, 2024-10-31 19:23

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表